Nicht nur durch innere Aufnahme lassen sich Vitamine für die Haut einnehmen, auch durch äußeres Auftragen von Vitamin Cremes können der Epidermis und Dermis Vitamine zugetragen werden. Insbesondere Vitamin E ist unerlässlich für ein gesundes, frisches Hautbild.
Während der Körper etwas Vitamin E in der Haut durch natürliche Öle oder Talg freisetzt, können Sie Ihre Aufnahme durch den Verzehr von mehr pflanzlichen Ölen, Nüssen und grünem Gemüse erhöhen. Aber orale Einnahme ist nicht gleichbedeutend mit einem ausgewogenen Vitamin E Haushalt in der Haut - Cremes können die Vitamin Zufuhr bestimmter Aminosäuren des Vitamins in die Haut exponentiell erhöhen.
Schutz vor Sonnenschäden
Sonnenlicht erzeugt freie Radikale, welche Grund für Faltenbildung sein können. Durch Anwendung einer guten Vitamin E Salbe kann die natürliche Abwehr der Haut gegen schädliches ultraviolettes Licht verstärkt werden. Die Creme schützt vor Schädigungen indem sie UV-Strahlen blockiert und absorbiert; Vitamin E ist jedoch nicht dafür gedacht, Schutz gegen UVB und UVA Strahlen zu bieten, so dass die Creme nicht als Sonnenschutz selbst genommen werden sollte. Medizinische Studien haben festgestellt, dass Cremes welche eine Kombination von Vitamin E mit Vitamin C enthalten, Sonnenbränden besonders gut vorbeugen.
Vitamin E Creme gegen Falten
Die Welt ist voller schädlicher freier Radikale, und Sonnenlicht unterstützt die Bildung dieser leider. Neben der vorzeitigen Faltenbildung durch Sonneneinstrahlung, können freie Radikale durch Verschmutzung der Luft natürliche Ebenen von Vitamin E in der Haut reduzieren, so dass sie für Faltenbildung anfälliger wird.
Raucher werden von diesen schädlichen Substanzen von innen und außen bombardiert - Zigaretten verursachen die Bildung freier Radikale im Körper und Rauch an sich ist ebenso voller freier Radikale. Regelmäßiges Befeuchten mit einer Gesichtscreme, die Vitamin E enthält, kann durch ihre Anti-oxidativen Eigenschaften gegen diese Arten von potenziell freien Radikalen schützen. Es wird auch angenommen, dass Cremes, die die Alpha-Tocopherol-Form von Vitamin E enthält, die Tiefe vorhandener Falten verringern und die Gesichtslinien straffen kann.
Vitamin E bei Sonnenbrand
Trotz Sonnenschutz sind Sonnenbrände manchmal unvermeidlich. Nutzen Sie die heilende Kraft der Vitamin E Creme, indem Sie sanft eine Creme mit Vitamin E-Acetat über die wunden Bereiche streichen. Diese spezifische Art des Vitamins kann Rötung, Empfindlichkeit und Schwellung reduzieren. Eine Studie hat gezeigt, dass Vitamin E-Creme die Haut noch beruhigen kann, wenn sie bis zu 8 Stunden nach dem Sonnenbrand aufgetragen wird. Lagern Sie die Creme im Kühlschrank für eine zusätzliche Kühlung auf gereizter Haut.
Beruhigung rasierter Haut
Begrenzen Sie Rasiermesser Verbrennungen und Reizungen, indem Sie eine Rasierschaumcreme mit Vitamin E wählen. Wenn Sie Haare von empfindlichen Hautbereichen entfernen, wie die Achseln oder die Bikini-Linie, gibt es eine erhöhte Chance auf Wundbereiche und Rötung nach Rasur. Beruhigen Sie den Hautausschlag mit einer Vitamin E Salbe, die entzündungshemmend wirkt. Männer können bei Gesichtsrasuren ebenso eine Erleichterung durch Vitamin E Creme erfahren, die Haut beruhigen und die Rötung am Kinn und Hals reduzieren.
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